Effectiveness of a Cognitive-Behavioral Counseling Program in Improving Social Skills and Reducing the Feeling of Shyness Among Adolescent Students in Jerusalem
DOI:
https://doi.org/10.33977/1182-012-036-003Keywords:
Cognitive-behavioral counseling, social skills, shyness, adolescent studentsAbstract
The study aims to investigate the effectiveness of a cognitive-behavioral counseling program in improving social skills and reducing the feeling of shyness among adolescent students in Jerusalem, using the quasi-experimental approach on a sample of 30 male and female students aged from 15 to 17 years, which have lower social skills and a higher feeling of shyness scores. The sample was divided equally into two groups, experimental and control. The experimental group received the conseling program within 12 sessions, two sessions a week, each lasting for 60 minutes. The results showed statistically significant differences between the experimental and control groups in the post-test of social skills and the feeling of shyness in favor of the experimental group. The differences are also significant between the pre and post-tests on the experimental group in favor of the post-test, while there are no significant differences between the post and follow-up test among the experimental group members on social skills and shyness scales. This indicates the effectiveness of the counseling program in improving social skills and reducing the feeling of shyness. The results also showed that the effect of the counseling program reached .941 in improving social skills and .958 in reducing the feeling of shyness. The study recommends applying the developed counseling program and the inclusion of extension plans for educational counselors in schools for extension programs to improve social skills and reduce the feeling of shyness among students at all school levels.
References
أولاً: المصادر والمراجع العربية
أبو أسعد، أحمد. (2014). تعديل السلوك الإنساني. عمان: دار المسيرة للنشر والتوزيع.
أبو أسعد، أحمد. (2016). الإرشاد المدرسي. ط5، عمان: دار المسيرة للنشر والتوزيع.
أبو أسعد، أحمد وعربيات، أحمد. (2017) نظريات الإرشاد النفسي والتربوي. ط2، عمان: دار المسيرة للنشر والتوزيع.
أبو حجير، لمعان. (2015). فاعلية برنامج إرشادي عقلاني انفعالي لتنمية المهارات الاجتماعية لدى طالبات المرحلة الثانوية. (رسالة ماجستير غير منشورة)، الجامعة الإسلامية، غزة، فلسطين.
أبو حطب، غسان. (2007). ديناميات نشر وتعزيز المهارات الاجتماعية. عمان: دار وائل للطباعة والنشر.
الإسي، هدير. (2014). العلاج المعرفي السلوكي لاضطراب القلق العام –دراسة إكلينيكية-. (رسالة ماجستير غير منشورة)، كلية التربية، الجامعة الإسلامية، غزة، فلسطين.
إكرام، مصطفاوي. (2018). علاقة الخجل بالصحة النفسية لدى تلاميذ المرحلة المتوسطة. (رسالة ماجستير غير منشورة)، كلية العلوم الاجتماعية، جامعة مولاي الطاهر سعيد، ولاية سعيدة، الجزائر.
الحايك، أحمد. (2009). الانتماء للآخرين. القاهرة: دار النهضة العربية.
الحميضي، أحمد بن علي. (2004). فاعلية برنامج سلوكي لتنمية بعض المهارات الاجتماعية لدى عينة من الأطفال المتخلفين عقلياً القابلين للتعلم. (رسالة ماجستير غير منشورة)، كلية العلوم الاجتماعية، جامعة نايف العربية للعلوم الأمنية، المملكة العربية السعودية.
الخصاونة، عون. (2012). أثر الخجل في مستوى التكيف الاجتماعي والمدرسي لدى الأطفال من سن (6 - 10 سنوات) من وجهة نظر معلميهم. مجلة جامعة أم القرى للعلوم الاجتماعية، 4(2)، 50 - 156.
خليفة، عبد اللطيف محمد. (2006). قائمة المهارات الاجتماعية. القاهرة: دار غريب للنشر والتوزيع.
راشد، عدنان وكعيد، حسين. (2014). أثر برنامج تدريبي في تنمية بعض المهارات الاجتماعية للمعاقين حركياً. مجلة كلية التربية الأساسية، 22(94): 751 - 794.
الربعي، سليمان بن حمزة. (2012). فاعلية برنامج إرشادي سلوكي– معرفي لعلاج اضطراب الخجل لدى طلبة المرحلة الثانوية. (رسالة ماجستير غير منشورة)، كلية العلوم الاجتماعية، جامعة الامام محمد بن مسعود الإسلامية، الرياض، المملكة العربية السعودية.
السبعاوي، فضيلة عرفات. (2010). الخجل الاجتماعي وعلاقته بأساليب المعاملة الوالدية. عمان: دار صفاء للنشر والتوزيع.
سلامة، حسين. (2006). استراتيجية إدارة الضغوط التربوية والنفسية. القاهرة: دار الفكر للنشر والتوزيع.
سلمان، خلف سلمان. (2019). التحليل الإحصائي باستخدام (SPSS). (دون ناشر).
السواط، وصل الله. (2008). النضج المهني وتنمية مهارات اتخاذ القرار المهني لدى طلاب الصف الأول الثانوي: دراسة تجريبية. (أطروحة دكتوراه غير منشورة)، كلية التربية، جامعة أم القرى، المملكة العربية السعودية.
شاهين، محمد أحمد. (2015). فاعلية برنامج إرشادي معرفي-سلوكي في خفض إدمان الإنترنت لدى عينة من طلبة الجامعة، مجلة جامعة الأقصى (سلسلة العلوم الإنسانية)، 19(2)، 358 - 390.
شوفي، طريف. (2003). المهارات الاجتماعية والاتصالية دراسات وبحوث تربوية. القاهرة: دار غريب للطباعة والنشر.
العاسمي، رياض. (2012). المبادئ العامة لعلم النفس الإرشادي. عمان: دار شروق للنشر والتوزيع.
عبد الرحمن، ولاء أحمد. (2018). فاعلية برنامج سلوكي– معرفي في تحسين مستوى المهارات الاجتماعية. (رسالة ماجستير غير منشورة)، كلية التربية، جامعة النجاح الوطنية، نابلس، فلسطين.
عبد الوهاب، أماني. (2006). فاعلية برنامج معرفي – سلوكي للتغلب على القلق الاجتماعي لدى عينة من طالبات الجامعة السعوديات. (رسالة ماجستير منشورة)، مجلة كلية التربية، 2(30: 9 - 52).
العدل، عادل. (2001). تحليل المسار بين مكونات القدرة على حل المشكلات الاجتماعية وكل من فاعلية الذات والاتجاه نحو المخاطرة. مجلة كلية التربية، جامعة عين شمس، 1(25): 121 - 178.
العلوية، إيمان بنت علي. (2017). برنامج إرشادي جمعي لخفض الخجل لدى طالبات الصَف التاسع في ولاية بهلاء في سلطنة عمان. (رسالة ماجستير غير منشورة)، كلية العلوم والآداب، جامعة نزوى، ولاية بهلاء، سلطنة عمان.
عواد، ريما. (2015). فاعلية السيكودراما لخفض مستوى الخجل في مرحلة الطفولة المتأخرة. (أطروحة دكتوراه غير منشورة)، كلية البنات، جامعة عين شمس، القاهرة، مصر.
العمروسي، نيللي. (2014). فاعلية برنامج إرشادي نفسي (معرفي– سلوكي) لخفض الشعور بالخجل لدى عينة من الموهوبات المراهقات في المجتمع السعودي. مجلة جامعة القدس المفتوحة للأبحاث والدراسات التربوية والنفسية، 10(3): 111 - 155.
كامل، سهير أحمد. (2003). سيكولوجية الشخصية. الإسكندرية: مركز الاسكندرية للكتاب.
متولي، عبد المجيد. (2010). فاعلية برنامج للتخفيف من حدة الخجل لدى عينة من المراهقين المدمنين. (رسالة ماجستير غير منشورة)، معهد الدراسات العليا للطفولة، جامعة عين شمس، القاهرة، مصر.
محمد، هيام بشير. (2009). فاعلية برنامج إرشادي لتنمية المهارات الاجتماعية لتخفيض حدة القلق الاجتماعي على طلاب الجامعة. (رسالة ماجستير غير منشورة)، كلية الآداب، جامعة بنغازي، ليبيا.
المطوع، آمنة. (2001). المهارات الاجتماعية والثبات الانفعالي لدى التلاميذ أبناء الأمهات المكتئبات. (رسالة ماجستير غير منشورة)، جامعة القاهرة، القاهرة، مصر.
النيال، مايسة وأبو زيد، مدحت عبد الحميد. (1999). الخجل وبعض أبعاد الشخصية. القاهرة: دار المعرفة الجامعية.
ثانياً: المصادر والمراجع العربية مترجمة إلى اللغة الإنجليزية
Abu Asaad, A. (2014). Modify human behavior. Amman: Dar Al-Masirah for Publishing and Distribution.
Abu Asaad, A. (2016). School counseling. 5th Edition, Amman: Dar Al-Masirah for Publishing and Distribution.
Abu Asaad, A. & Arabiyat, A. (2017) Psychological and Educational Counseling Theories. 2nd Edition, Amman: Dar Al-Masirah for Publishing and Distribution.
Abu Hujair, L. (2015). The effectiveness of a rational and emotional counseling program for developing social skills among secondary school students. (Unpublished Master Thesis), Islamic University, Gaza, Palestine.
Abu Hatab, Gh. (2007). The dynamics of diffusion and strengthening of social skills. Amman: Dar Wael for Printing and Publishing.
Al-Hayek, A. (2009). Belonging to others. Cairo: The Arab Renaissance House.
Essie, H. (2014). Cognitive behavioral therapy for generalized anxiety disorder - clinical study. (Unpublished Master Thesis), College of Education, Islamic University, Gaza, Palestine.
Ikram, M. (2018). The relationship of shyness to mental health among middle school students. (Unpublished Master Thesis), Faculty of Social Sciences, University of Moulay Taher Said, Saida Province, Algeria.
Al-Humaidhi, A. (2004). The effectiveness of a behavioral program to develop some social skills for a sample of mentally retarded children who are able to learn. (Unpublished Master Thesis), College of Social Sciences, Naif Arab University for Security Sciences, Kingdom of Saudi Arabia.
Al-Khasawneh, A. (2012). The effect of shyness on the level of social and school adjustment among children (6-10 years) from the point of view of their teachers. Umm Al-Qura University Journal of Social Sciences, 4 (2), 50-156.
Khalifa, A. (2006). List of social skills. Cairo: Gharib House for Publishing and Distribution.
Rashid, A. & Saeed, H. (2014). The effect of a training program on developing some social skills for the physically disabled. Journal of the College of Basic Education, 22 (94): 751-794.
Rubai, S. (2012). The effectiveness of a behavioral-cognitive counseling program for treating shyness disorder among secondary school students. (Unpublished Master Thesis), College of Social Sciences, Imam Muhammad bin Masoud Islamic University, Riyadh, Kingdom of Saudi Arabia.
Sabaawi, F. (2010). Social shame and its relationship to methods of parental treatment. Amman: Dar Safaa for Publishing and Distribution.
Salameh, H. (2006). Educational and psychological stress management strategy. Cairo: Dar Al Fikr for Publishing and Distribution.
Salman, K. (2019). Statistical analysis using (SPSS). (Without publisher).
Aldawat, W. (2008). Professional maturity and the development of professional decision-making skills among first-grade secondary students: a pilot study. (Unpublished PhD thesis), College of Education, Umm Al-Qura University, Saudi Arabia.
Shaheen, M. (2015). The Effectiveness of a Cognitive-Behavioral Counseling Program in Reducing Internet Addiction among a Sample of University Students, Al-Aqsa University Journal (Human Sciences Series), 19 (2), 358-390.
Shoufi, T. (2003). Social and communication skills, educational studies and research. Cairo: Dar Gharib for Printing and Publishing.
Al-Asimi, R. 2012)). General principles of counseling psychology. Amman: Shurooq Publishing and Distribution House.
Abdul Rahman, W. (2018). The effectiveness of a behavioral-cognitive program in improving the level of social skills. (Unpublished Master Thesis), College of Education, An-Najah National University, Nablus, Palestine.
Abdel Wahab, A. (2006). The effectiveness of a cognitive-behavioral program to overcome social anxiety among a sample of Saudi university students. (Published Master Thesis), Journal of the College of Education, 2(30): 9-52.
Aladel, A. (2001). Analyzing the path between the components of social problem-solving ability, and both self-efficacy and risk-taking. Journal of the Faculty of Education, Ain Shams University, 1 (25): 121-178.
Alalwia, I. (2017). A collective counseling program to reduce shyness among ninth grade students in Bahla State in the Sultanate of Oman. (Unpublished Master Thesis), College of Science and Arts, University of Nizwa, Bahla State, Sultanate of Oman.
Awwad, R. (2015). The effectiveness of psychodrama to reduce the level of shyness in late childhood. (Unpublished PhD thesis), Girls’ College, Ain Shams University, Cairo, Egypt.
Al-Amrousi, N. (2014). The effectiveness of a psychological counseling program (cognitive-behavioral) to reduce the feeling of shyness among a sample of talented teenage girls in Saudi society. Journal of Al-Quds Open University for Educational and Psychological Research and Studies, 10 (3): 155-111.
Kamel, S. (2003). Psychology of personality. Alexandria: Alexandria Book Center.
Metwally, A. (2010). The effectiveness of a program to alleviate shyness in a sample of addicted adolescents. (Unpublished Master Thesis), Institute of Graduate Studies for Childhood, Ain Shams University, Cairo, Egypt.
Muhammad, H. (2009). The effectiveness of a counseling program to develop social skills to reduce social anxiety among university students. (Unpublished Master Thesis), Faculty of Arts, University of Benghazi, Libya.
Al-Mutawa, A. (2001). Social skills and emotional stability among students, children of depressed mothers. (Unpublished MA thesis), Cairo University, Cairo, Egypt.
Al-Nayal, M. & Abu Zaid, M. (1999). Shyness and some personality dimensions. Cairo: University Knowledge House.
ثالثاً: المصادر والمراجع الأجنبية
Cameron, C. (2009). Association betweem Shyness، Reluctance to Engage and Acadimic Performance. Journal Infant and Child Development, (18): 299-305.
Carter, V. (2004). Effects of Self –efficacy, Lose of Control and Performance of Students Enrolled in Adult Basic Education and General Education Development Program. Diss. Abst. Int., 64(12), 4281. Phobia.Georgia: Georgia University.
Chęć, M. (2019). Contemporary views on shyness – a literature review. Archives of Psychiatry and Psychotherapy, 3: 77–84.
Conte, R., Andrews, J. J. W., Loomer, M., & Hutton, G. (1995). Aclassroom-based social skills intervention for children with learning disabilities. Alberta Journal of Educational Research, 41(1): 84- 102.
Edward, Sh. (2014). Longterm Outcome of Cognitive Behavioral Therapy for Social Phobia. Gorgia: Gorgia University.
Ellis, A. (1979). The Theory of Rational- emotive Terapy. Brooks/ Cole, CA.
Eysenck, H. & Eysenck, S. (1969). Personality Structure and Measurement. London: Rout Ledge and Kegan Paul.
Garcia, E. (2011). A tutorial on Correlation Coefficients. Information- retrieval-18/7/2018.https://pdfs.semanticscholar.org/c3e1/095209d3f72ff66e07b8f3b152fab099edea.pdf.
Gerardi, M., Ressler, K., & Rothbaum, B. (2009). Combined treatment of anxiety disorders. In Dan J. Steinand, E. Hollander & B.O. Rothbaum (Eds.). Textbook of anxiety disorders. Washington: American Psychiatric Publishing.
Hahs-Vaughn. D .L (2016). Applied Multivariate Statistical Concepts. Rutledge: New York.
Hofmann S., Asnaani A, Vonk I., Sawyer A., Fang A. (2012). The efficacy of cognitive behavioral therapy: a review of meta-analyses. Cognitive Therapy Research, 36(5):427-440.
Lomax, R. G., & Hahs-Vaughn, D. L. (2012). An introduction to statistical concepts (3rd Ed.). Rutledge: New York.
Moos, R. (2000). Sources of Teacher’s Emotional and Behavioral Disorders.Journal of Emotional and Behavioral Disorder, (9)2: 370-403.
Oguzie, A. & Nwokolo, Ch. (2019). Effect of Cognitive-Behavioural Therapy on Shyness among Secondary School Students in Aboh Mbaise Local government Area of Imo State. International Journal of Management, Social Sciences, Peace and Conflict Studies (IJMSSPCS), 2(2), 1–9.
Sánchez-SanSegundo, M., Ferrer-Cascales, R., Albaladejo-Blazquez, N., Alarcó-Rosales, R., Bowes, N., & Ruiz-Robledillo, N. (2020). Effectiveness of the Reasoning and Rehabilitation V2 Programme for Improving Personal and Social Skills in Spanish Adolescent Students. International Journal of Environmental Research and Public Health, 17, 3040-3047.
Seyedi, F., Fathi, M., Dadkhah, A., & Mohaqeqi, K. (2018). Effect of Cognitive Behavioral Therapy on Social Competence in Physically Disabled Adolescents. Iranian Rehabilitation Journal, 16(4):339-346.
Smithikrai, C. (2007). Personality traits and Job success: An investigation in a Thai sample International. Journal of Selection and Assessment, 15(1), 134-138.
Turner, S., Conkel, J., Reich, A., Trotter, M., & Siewart, J., (2006). Social skills efficacy and proactivity among Native American adolescents, Professional School Counseling, 10(2): 189-194.
Yap, B. W., & Sim, C. H. (2011). Comparisons of various types of normality tests. Journal of Statistical Computation and Simulation, 81(12): 2141–2155.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
- The editorial board confirms its commitment to the intellectual property rights
- Researchers also have to commit to the intellectual property rights.
- The research copyrights and publication are owned by the Journal once the researcher is notified about the approval of the paper. The scientific materials published or approved for publishing in the Journal should not be republished unless a written acknowledgment is obtained by the Deanship of Scientific Research.
- Research papers should not be published or republished unless a written acknowledgement is obtained from the Deanship of Scientific Research.
- The researcher has the right to accredit the research to himself, and to place his name on all the copies, editions and volumes published.
- The author has the right to request the accreditation of the published papers to himself.
2.png)
_2.png)
